To Be Continued...

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「私を大切にするお茶会vol.2」

4月27日 10:00〜11:30
参加費:1,000円

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10/1(水）スタート!!
毎週水曜日 開催

9:20～10:10 

椅子ヨガ・脳トレ

ボール運動等々

☆1月レッスンテーマ
「体ぽかぽか温活ヨガ」

毎週火曜日16:00～17:00

毎週金曜日19:30～20:30

床暖房の心地よいぬくもりの中でヨガを行い、血流を促し、免疫力を高めるサポート!!